Essa receita prova que o Condensado de Aveia Nude pode fazer parte, sim, de uma alimentação equilibrada. A doçura (no ponto) é perfeita pra preparar uma sobremesa preparada na véspera e que se transforma em um lanche que fica a postos na geladeira pra quando a barriga roncar.
Ingredientes:
Massa:
½ xícara (chá) de ~ leite de aveia ~ Nude Baunilha
1 colher (chá) de Condensado de Aveia Nude
2 colheres (sopa) de sementes de chia
Toppings de sua preferência (frutas picadas, granola, castanhas, chocolate, geleia, pasta de amendoim, etc).
Hora do show:
Em uma tigela pequena, junte o ~ leite de aveia ~ Nude Baunilha, o Condensado de Aveia Nude e as sementes de chia e misture bem. Aguarde alguns minutos para a chia hidratar. Finalize com os toppings que mais gostar. Tampe e leve pra geladeira por pelo menos 4h ou até firmar. Caso queira caprichar, intercale camadas de chia hidratada com frutas, geleia ou pasta de amendoim e terminando com algo crock-crock por cima. 🥛🌱🥣🥝🥭🍌
Dica:
Você pode multiplicar a receita pra sempre ter um lanchinho (ou sobremesa) na geladeira pra quando a vontade bater.
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