El día ha terminado y lo único que deseas es un sueño reparador. Dormir mejor depende de buenos hábitos, menos tiempo frente a la pantalla y (¿por qué no?) una bebida ligera para calmar incluso a los más inquietos. Una de esas recetas sin muchos ingredientes, pero con mucho sabor.
Ingredientes:
100 ml de leche de avena Nude Original
50 ml de jugo de cereza
30 gotas de extracto de hongo adaptógeno Reishi
1 puñado de hielo
Tiempo de la funcion:
Pon hielo en un vaso y añade la leche de avena Nude Original . A continuación, añade el zumo de cereza y el extracto de hongo reishi. Remueve bien y la bebida estará lista para disfrutar. 🧊🥛🌱🍄🍒
Consejo:
Puedes ajustar las medidas a tu gusto. Si prefieres una bebida caliente, retira el hielo de la receta y calienta la leche de avena Nude Original antes de añadir el resto de los ingredientes.
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